一个大帝国的形成往往需要几百年时间，而其衰败灭亡却总是在一夜之间。永远想用厚重的盔甲把最脆弱的那一面隐藏起来，仿佛如果别人看不到，自己也就会忘记那些脆弱。

夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。轻装策马青云路，人生从此驭长风。

想变得有趣，变得特别，变成你眼里的一点星光。新的起点，新的开始，新的一天，新的目标，新的动力。

没有他，我病了，给我勇气忘记他，好吗？人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情事多，空虚寂寞冷，都是由于懒散堕落闲。