早不学误一日，少不学误一生。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

理想很丰满，现实却总是很骨感。生活常常与我们期待中的相反，如果你实在不能忍受，那就主动出击，努力改变。做人，不计较。不争输赢，不理是非，原谅别人，不记仇，真诚待人，不恶毒。

即使面前的困难再难跨越，也始终不要失去追逐成功的热情。人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

把自己抬得过高，别人未必仰视你，只会对你敬而远之；把自己摆得过低，别人未必尊重你，觉得你是矫揉造作。没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失，真实可信才能赢得认同和亲近；不要过多在意别人怎么看你，生活在别人的眼神里，必将迷失自己脚下的路。只要你足够平和真诚，没人可以拒绝你。再黑的夜，总有那盏熄不灭的灯。