如果你没花那么多时间去抱怨生活，也许你会活得更开心一点。褪了色的花瓣，在珍藏也是无奈。

孕晚期的食量真的可以干掉一头牛饿的睡不着，来一碗武汉热干面。一个人素质的优劣，脾气泄露了人的修养沉默道出了人的品位。人最大的修养，是知人不评人。

山地野花随风展，平地芳草伴雨生。希望自己越来越好，也祝愿家人身体健康，幸福快乐，平平安安。

运动的意义在于维持和增加肌肉量，同时引导身体将能量先导入肌肉而非直接转化为脂肪，也因此运动消耗并不等于跑步时消耗的卡路里，而是远远大于此，其效果基本可以维持24小时之久。过去的2020，不管过得怎样，不必太在意。若是美好，那叫精彩；若是糟糕，便是经历。所有的一切好与不好，都成了人生积淀。