当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。树叶不是一天变黄的，人心不是一天变凉的，感情不是一天就变淡了的，所有的失望都是在久沉积怨的痛苦中悄然离去。

你生活过而非白活，热爱过而有真爱，那么短暂的一生便不只是一生。桃花深处有我们幸福的芬芳，春风深处有我们甜蜜的故事，记忆深处有我们浪漫的约定，心灵深处有我们唯美的爱情。我只愿守着你，沐浴这美丽的爱情。

有人问我怎样才能不浪费时间，我说忘掉时间才是真正的不浪费时间。如果做一件事情专注到忘掉时间，就意味着全心投入。只要这件事情本身是有意义的，就一定会有所成就。凡是我们每天赶时间的事情，大部分是没有意义浪费时间的事情。眼看他高楼起，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。

凡是要好，须问三老。读尽诗书五六担，老来方得一青衫。佳人问我年多少，五十年前二十三。