贪一点，沾一点，点点滴滴悬深渊；留份白，留份清，清清白白在人间。零食你随便吃，胖了的话我们每天一起做运动减肥。

忠臣安于心，谀臣安于身。这三年中，有进步的喜悦，也有后退的痛苦，有成功的泪水，也有失败的回忆，你要树立信心，自我激励，永不言败。稳定情绪，排除杂念。不管昨天发生了什么，毕竟是昨天，成为过去，无法改变，不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，一切从现在开始，要带着从容的微笑，争分夺秒勤学苦练，攻坚克难，稳定情绪，排除杂念，营造最佳的学习心境，去赢得志在必得的辉煌。

伴着冲刺的号令，扬起亚洲的雄风，带着民族的荣誉，奔向胜利的前程，全民为你欢呼，掌声为你助兴，东京奥运会，祝你披荆斩棘，马到成功。挥挥手，辞旧日，2022随风逝；想过去，忙碌多，2022奋力博；有欢笑，有悲伤，2022又成长。汗水与泪水交织，2022将圆满结局。愿2022的你更加努力，大业兴起。

只有那些敢冒走过头的风险的人才知道自己能走多远。食者国之宝也，兵者国之爪也。