平常和寂静安祥是一样的，佛陀教导说没有比寂静安祥更高的喜乐。不同的烦恼是用不同的方式来处理的。

如果我们想付出爱，就是在追寻心灵的成长。要爱，但不要执着。单纯地去爱，让爱为我们带来的是喜乐而不是痛苦。

谣言像是一个老太婆，你只要任凭她在那里唠唠叨叨，喃喃自语就好了。人生要学会吃苦，苦尽甘必来。因为人生在成长的过程中苦比乐多，能够吃苦耐劳的人成功的机会总是在等待着他。历尽艰辛万苦，光明的前程就在尽头。

时间过得真快，一下子就老了，一下子就死了，人命在呼吸之间，要有受用，必须靠自己。如果人能够平心静气地思考问题，就会降低误判的风险，消除很多误解和矛盾。