减肥是世界上最公平的事，付出得越多，减掉的就能越多。我们总以为时间还很多，生命还很长，今天没有机会做的事情，明天还可以继续，今天无法完成的梦想，明天或许有机会去实现，今天禁锢着的心，总有一天会绽放。如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。不用拿你的人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。

我的爷爷，方形脸，脸上有一对黑白相间的眉毛，眉毛下有双老花了的眼睛，一个尖尖的鼻子，鼻子下有一个大嘴巴。满头白发的爷爷，身体很强壮，不怕风吹雨打。人生如路，要有耐心。做人心胸要宽大，与人处事要和谐，很多事情的对与错只是自己的单一看法，每个人都有优点和不足，更不要拿自己的长处对比他人的短处来抬高自己，那样不但不会架起自己的身份，还会降低自己的素质。

面对困难应做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

太阳花最大的特点是生命力强。无论是风吹雨打，它都不会凋谢。如果你要栽种它，只要掐下一枝小小的茎，埋在土里，过不了多久，一株太阳花就出土了。别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，方能践行以德报怨。