希望你做一个体魄健壮，情趣高尚的人，做一个抱负远大，意志坚强的人，做一个有益于社会文明发展的人。智含渊薮，洁比圭璋。

好好吃饭，好好睡觉，好好生活，就是爱自己的最好方式。人品，不是几句话，几顿饭，就说清楚的，而是日久见人心，人心，不是写出了的，也不是听出来的，而是帮了更多人，善意的良知，温存别人的真心。

人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。不要抱怨从前的那些日子，若往事能下酒，回忆便可当作一场宿醉。

冬天到，天气寒，见太阳，就晒晒，晒头顶，补阳气；晒后背，调气血；晒腿脚，除寒气；晒手心，助睡眠。祝福你，晒健康，晒快乐，晒幸福，晒吉祥，晒如意，心情好，暖洋洋，喜洋洋。错过了朝霞的美丽，错过了骄阳的炫目，错过了夕阳的绚烂，错过了暮色的朦胧，也许还会拥有迷人的月辉。错过了春日的烂漫，错过了夏季的奔放，错过了了秋天的丰硕，错过了冬日的清冽，也许还会拥有轮回的惊喜。