现实就这样，如果你不努力就会被社会淘汰，但只要你努力并且绝不轻言放弃，过几年才会被社会淘汰。身材无需苗条，健康就好。

做人，是没有天才的，没有人天生就适合做人。只有自己强大，才不会被别人践踏。你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。你必须学会与自己作伴。因为只有这样，你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。

生活，有苦有甜，有突如其来的暴风雪，也有期许已久的彩虹。不必无限放大苦难，遇见了就去感受。煎熬难免，但我们可以选择积极地面对。可怕的是你平庸度过这一生，还要骗自己平淡是真。

改变说话的语气，不是所有人都会像家人一样包容你。真正的好朋友，即使不在一起，也能感受到真诚和关怀，即使话不多，交往不多，需要的时候也会第一个站出来。这种真挚的友情是通过相互的努力造就的。