对身体的每一次漠视与伤害，都是以透支生命为代价。一起一伏，一进一退，自是功夫节次。

善谋生者，勤修恒业，而不必富其家；善处事者，审定章程，而不必利于已。成长就像升级打怪，每个阶段有每个阶段要面对的困局。

我不喜欢抛弃别人，更不喜欢被别人抛弃；我习惯对身边人好，更习惯身边人对我也好。不属于自己的感情，绝对不能强要；费力不讨好何必打扰，靠不拢的人心必定是虚无缥缈。尺有所短寸有所长，凡事有度，不可过之。过犹不及，物极必反。

随着年岁的增长，老藤的产量可能会下降，但出产的葡萄风味往往更加浓郁。这告诉我们，葡萄酒贵不在多而在精，朋友也不外乎如此。人生最难得的是快乐，而笑能消散人们的烦闷，让人得到安慰的乐境。绝思绝虑，任心自在，无忧无愁，坦坦荡荡，坐卧随缘，就是佛的妙用。诸佛菩萨的能量充实广大，永远不衰不竭，都是从欢喜心生的。快乐是一种心境，快乐是一种觉悟。很多人感到苦恼，是因为没有明澈快乐的真谛。人生多一分烦恼，就需要有一分禅心来解救。红尘凡夫，人人都需要一颗禅心。