成功需要成本，时间也是一种成本，珍惜时间就是节约成本。逆境里正确认识自我；逆境完善自我；逆境成熟自我；没有哪种教育能及得上逆境。

如果你的动机足够强大，你的愿望足够强烈，而你又能够坚持不懈，不屈不挠，没有什么能够阻止你达成你的目标。无论你有多好，总会有不珍惜你的人，幸好，到了最后，所有不珍惜你的人，都会成为过去。

既然选择了职业运动员这条道路，我就要努力想办法争取下一次冠军，这样才能体现运动员的价值。经验是负债，学习是资产。

企者不立；跨者不行；自见者不明；自是者不彰；自伐者无功；自矜者不长。这个世界人潮拥挤，请给自己的生活多点信心，照顾好自己，你要逼自己优秀，优于过去的自己。