明智的人，不易为别人的想法所影响。当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若si执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

吃素不是修行本身，而是修行的助缘，也是方便。智慧与慈悲才是修行的重点与核心。不要抱怨别人，倾听别人的抱怨，接受别人的抱怨。有一颗不抱怨的心，美丽便会尽收眼底。

这个世界的任何一个微尘都是自己生命真相的显现，没有丝毫造作，全体即是，除此更无他物，所以你是孤独的。我的裁缝每次都帮我重新量身，但其它人总是用旧标准来看我。

善恶的行为还会产生不同的社会效应。古人曾经流传下来很多调心与养心的方法，禅修就是其中一种。