众生都有悭贪的习气，由于悭贪我们会造作种种的恶业。因此儒家和佛家的圣人都用布施一法来对治悭贪，而佛家对布施的因缘果报阐释得更为详明。布施是菩萨六度的第一度，我们想有一个好的果，一定要从布施的善因里面得来。内心如夹杂着两种概念，就会因矛盾而破坏内心的统一。

宁静看似平淡，却不可或缺，如同家常便饭虽然滋味一般，却可以保证身体的营养和能量，不让人挨饿。从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。

稠人广众之中，不可纵口议论，非惟惹祸，抑亦伤人。生命中唯一确定的，就是没有任何事是可确定的。

无知为贫穷之母，罪恶之源。外在的境界不断变化，我们的心却仍然活在对过去的记忆中，用过去所产生的想法看待当下，这是造成痛苦的原因之一。