记住，没有谁是因为一时冲动而离开你的。有时候，想要看到自己的进步可能比较困难。有时候，当你追求的结果并没有像你期望中那样如期到来，这可能很令人沮丧。但是，你仍然在进步。也许你前进得很慢，但你仍然在努力移山。

要告诉自己这是特别的一天，每一天，每一分钟都是那么可贵，一切从现在开始吧，用最美的心情迎接每一天。一夜西风扰倦身，不堪霜雪举杯频。酒暖寒身心犹恨，严冬也欺素心人。

本在风尘中，几杯可足慰？在减肥的道路上，永远会有一个绊脚石。

命运让你们在一起，相知相爱，相守一生，珍惜这一生中的缘分，不会那么随意的放弃一段感情，不会再对生活无奈。遇到挫折的时候，不要消极对待，要积极对待，一定要心宽，做到心宽不容易的。我的一些老朋友，一遇到挫折就消沉下去了，这不行，越消沉越就站不起身来。人生不要有太多计较，要向前走，要相信一年比一年好。