姐妹们我陪你们闹革命吃货的时光就是定格在这里。

健康歌早醒躺坐三十秒，腿垂床沿半分好。血流畅通利心脏，缺血中风避免掉。晨起饮水六里跑，午睡半时养神妙。傍晚散步闲逍遥，心梗血压自减少。梳头搓脸转眼好，揉鼻擦耳叩齿牢。鼓腮吐舌三咽唾，捶身踢腿搓脚腰。适量运动病不找，有序有恒才有效。贵在坚持有规律，身健无恙乐陶陶。合理膳食特重要，粗细搭配甜咸少。八两蔬菜一水果，三餐莫忘八分饱。三分蛋白要补到，禽蛋鱼菇少不了。二两瘦肉奶和豆，营养确保体苗条。心态平和容颜俏，凡事想开人不老。糊涂一点潇洒点，知足常乐寿命高。转眼虎年已经过去，金色的虎年已经来到，祝你明天无限好，开门吉星照，事业步步高升，工资涨不停，爱情甜如蜜，生活万事如意。

祝你早日恢复单身，这样就能和我一起孤寡了。除夕之夜，即将零点跨入新年。一切烦恼过去，一切梦想遂愿，愿你全家团圆欢喜。

年年中秋，今又中秋，因为有爱，使远古的神话依旧，使一些温暖的记忆依旧，今夜月色如水，我心柔弱如水，如我的歌舞。鞭炮声声，惊天动地，把前行的障碍全部炸掉。礼花灿灿，光彩夺目，把前方的坦途完全照亮。除夕到，送祝福，祝你新年新气象，虎年行大运。