别让自己活得太累。应该学着想开看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。所以，记住快乐的.事，忘记令你悲伤的事。我们都是观念的造物，都处在文化的牢笼中。所以，选择什么样的文化来塑造人，很重要。

一定要孝顺老人，一定要爱你的妻子，一定要照顾好孩子，一定要关心同事朋友，为了他们一定要热爱劳动。这就是五一国际劳动节的由来，祝节日快乐。为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀；而把原本该属于快乐。

唯有破除心灵的藩篱，一步步走出自我的小天地，去开拓人生的大舞台，我们才能活得出彩。心有多大，舞台就有多大。顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。

逃不掉就该学会面对，路途艰辛也别轻易撤退。刀是你给别人的，刽子手还是骑士是你选的，所以别动不动说受伤，要知道以前没有他时你过得很好，以后没有他你过得会更好。