一定要干出自己的一片天空，干出个样来给自己看。未来，我要笑的大方，活得坦荡。

放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。你知道吗？你荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥沼里，这就是生活。

把自己的食物欲望降到最低点，把自己的体重升华到最高点，就是智者。你需要自律，你需要在你的日常生活里给好身材留出时间。

九月的微风吹过，即将迎来蝉鸣。不知不觉，时间就流走了八个月。让我们和往事干杯，告别九月，迎接十月。人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。九月再见，十月你好。