顺天应时，食物果蔬要尽量吃应季的，新鲜的，天然的，这样的食物能量才够充足。口喝时，尽量喝白开水，少喝各种各样的饮料。守一方时光静好，守一颗心静如水，素描流年皆温暖，岁月落花亦禅花，人若不自问反思，永远不知道自己是谁，不知道自己的狭隘和缺陷。

能得到你的赞赏，我真是受宠若惊。夏日的中午，晴空万里，天上没有一丝云彩，太阳把大地烤得滚烫滚烫。一丝南风刮来，从地上卷起股热浪，使人感到窒息。每当午后，人们总是感到疲倦，就像没睡醒似的。林子里的小鸟，也都张着嘴巴歇在树上，都懒得再飞出去觅食了。

生活有一点是我不太满意的，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。树的根深深扎入泥土，使它与生养我们的大地融为一体。

人类就是这么奇怪，如果没有人同情，你就不会在乎伤口有多疼；如果没有人嘲笑，你就不会在乎伤疤有多难看；如果没有人比较，谁会知道什么是前途。生活的门一打开，就是双面的，有人看到乐观的一面，有人看到悲观的一面。改变不了自己看问题的角度，等于选择了一份急躁和糟糕的心情。今天我又奋起直追，完成了昨天三倍的作业。晚上，邻居哥哥来找我玩了，我们看了一会儿电视，又玩了会儿游戏，然后妈妈给我们做了宵夜，还把他送回了家。