努力的最大意义是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。善良的心，承受人生的感动，做好自己的准备，迎接人生的每一天，感动自己的心，好好照顾自己的善良，心安才能容人，容事。

我们趋行在人生这个亘古的旅途，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。你们有谁试过半夜躲在被子里哭还要拼命捂住嘴巴不让自己发出声音的感觉么？

生活一切都在变，不必总是感慨从前。努力就会有希望，阳光总会在正前方。做自己能做到的事，过自己能过的生活。如此就好。很多时候，简单就是快乐幸福。

为了你喜欢的人，他喜欢瘦子。生命因运动而美丽，人类因运动而进步。