在一路上，人来人往，光阴似箭。有些东西如鸡肋，放弃了心灵反而轻松些；有些人似嚼蜡，放手了幸福反而自由些。有时到最后才发觉，勒住你的脖项，让你窒息的，原来只是你自己。没有过不去的坎，但如果你是自己的坎，你就陷入一个人的争斗。一切都会过去，千万别和自己过不去，只有善待自我，你才能和自己的灵魂合二为一。

古老传承，美味不变。要去真正爱和尊重我们的父母，一样需要时间。需要长大，获得能力，因为爱和尊重并不是天性。它来自人性深处的宽悯理解，是一种力量。要逐渐地才能得到它。

思母之心常记于心，母身伤，伤我心，何时能够回乡探我亲。春暖花开香满院，花开朵朵真鲜艳。

改上古良方，喝出真健康。我们一定要具有大慈悲心，具足大智慧。有这两样，就像鸟有两翼，车子有两轮，才能飞高至远。飞高是上求佛道，至远是下化众生。