安全面前一低头，亲人跟着泪花流。五一的太阳万丈光芒，五一的花儿芳香四溢，五一的日子轻松自在，五一的心情快乐逍遥，五一的祝福真心真意。

穷不靠亲，苦自己尝，生活实苦，虽然不想吃苦，可是没办法，没人会替你吃苦，只能自己吃。给自己一点勇气，给自己一点信心。不断挑战自己，才能变成更好的自己呀。

如果节奏太快让你疲惫，不妨偶尔放慢脚步；如果背负太多让你沉重，不妨偶尔卸下包袱。生活是自己的，该努力时别松懈，该休息时也不必硬撑。适当放空能给你继续前行的力量，劳逸结合让你更能体会生活的美好。衡量自己，服膺上级，领导下属，都应当一概以真诚为准则。

公园的人很多，有老人有孩子，有坐在长椅上休息的，有看花看鱼的，有在湖面划船的，也有在茶室喝茶的。夏至到，大热天，宝宝饮食谈一谈；肥甘厚味与油腻，不实用来只好看；药粥滋补更科学，每日起食粥一碗；日食二米胜参芪，熬粥养生不嫌烦。