感恩一切善待帮助自己的人，甚至仅仅是对自己没有敌意的人。生命竟然如此脆弱，死亡的感觉不自己溺水时还要来得真切鲜活，仿佛连自己的呼吸也因此而停住了。深黑色的绝望卡在了咽喉里，发不出任何声音。

更须自己勤奋。不可依赖他人。阿难尊者以王子佛弟。舍其富贵。出家从佛。希望佛一援手。即得超登果位。讵知仍须自己悟修。不能假借。善待你所厌恶的人，因为说不定哪天你就要为这样的人工作。

世界上原本有两种教练，一种是从来不批评裁判的，一种是在裁判犯错后发火的，就像我。瓜迪奥拉是第三种教练，他让我们进入了新时代，他在裁判判罚正确时发火。别的小朋友那么可爱而你却那么丑还想要我接你回家爱回不回不回拉几把倒在外面死了算了。

因为只要活着一切就有希望，只要活着就会见到阳光得不到就不要，孤独终老也还好。