当你为过去的回忆烦恼，为未来的事担忧的时候，你应该想起生活只是存在于现在的。当你对现在的生活倾注全力的时候，对过去的烦恼，以及对未来的担忧都将会消失的。莫轻少僧生慢想，须知未来当作佛。莫说非历难放下，且知空慧破幻境。

若欲求佛但求心，只这心这心是佛。性即是心，心即是佛，佛即是法。

我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己。我们的不幸，皆因内心的浮躁和空虚。世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，做最精彩的自己。爱不独是一味的给予，而是要明智的给予和审慎的保留。

向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。活在当下，生命才有力量跳出轮回。