行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头上的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始的时候，就把离你最近的那件事情做好。人越是怕丢人，就会越在乎别人心里的想法。你越在乎别人的想法，就越会忽略掉自己的感受。

人生是一场追求，也是一场领悟。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。路务必去走方能到达，苦务必去受才可消除。

我感受到的压力都是来自于我自己不努力不积极而又不甘于现状的恐慌。有很多时候，我们往往看得透他人，却看不清自己；品说他人时兴致勃勃，谈及自己时默默无语；莫让自己的小天地太闭塞，打开心结你会豁然开朗天地宽。凡事看开，看远，看淡，不固步自封，不顾影自怜，用微笑迎接着属于你的每一天；用坚强奋力拼搏着属于你的新天地；别让生活中的坎坷左右我们的幸福。

我们的人生，根本没有回头路，每一步，都只能勇往直前。是激流，是逆境，你都必须面对。一个人的强大，不是外在的甲胄加身，而是学会内心的坚忍和从容。其实最难过不是痛哭流涕，是连落泪无法的那种憋屈。