一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时；夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。一个人吃饭，一个人游玩，一个人喝酒，一个人哭泣。

亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。我知道有些事不能强求，过去就过去了，我们更应该着眼于未来。但我也知道，每一段经历都是心境的真实体现，就像雨中的丝丝凉意，是埋藏在皮肤下的触感。

活在这个珍贵的人间，鲜花着锦也好，命若琴弦也罢，都要有一颗懂生活爱生活的心，应如向日葵一般，将绽放的笑脸迎向太阳，将火红的温暖印入心间。岁月如沙，我又长了一岁。

既以伤，何故空留痕。爱情本来就是纠结体，所有情绪都是理所当然。