贪求爱欲而不知足者，如举著火炬，逆风而行。当然会烧到自己的手和身体。经过痛苦的洗礼，人往往更懂得谦让学习，更知道珍惜和感激，更能领悟幸福与人生的真谛。

我们要做的，是逐步改变，从能够体谅别人到代人着想，再到助人为乐。众生至爱者生命，诸佛至爱者众生。能救众生生命，则成就诸佛心愿。

安分守己，虽是老生常谈，但却是处世，及修行的根本。彼非众生，非不众生。众生众生者，如来说非众生，是名众生。

对一个虚伪的人来说，他的快乐与关切都是如此不真实，以至于他整个的人生也不过像在演戏。当事情发生时，我们先是觉察到它，面对它，然后平静地接纳它，尽心尽力地处理它，洒脱地放下它。