即使你现在还是孤身一人，也不要为了所谓的安全感匆忙地投向下一个人的怀抱。安全感从来都是自己给自己的，只有给足自己安全感的人，才能遇到一个你不需要取悦的人，才能遇到和你同频率的人。愿你和身边的人说话不用解释半天。愿你身旁有人愿意和你并肩同行。愿有人陪你颠沛流离。不要走得太慢，花会凋谢的，也不要走得太快，那样花还没有开。

开始懂得不能再这样轻易哭泣学习说不，学习解脱说再见，学习狠心不回头。

为了珍惜你我请把艾滋牢牢套住有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。

你不在身边，我都一个人走，他们都走得太慢，也许是我走得太快了，他们总是让我慢一点，可是我慢下来以后，光是走路就差点绊倒自己。头遍开，二遍栽，三遍四遍跑起来。