好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就不计较，学会放开自己，未来的不要想得太多。沉淀心情，去除浮躁，心静得自在。我不怕苦，不怕累，不怕失败，不怕鼻青脸肿，不怕遍体鳞伤，我只怕自己有梦却没从努力过。

你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度。如切如磋，如琢如磨。

我的记忆始终有你的存在，我该不该去触碰那让我痛的回忆。怪我没有能力把你留在身边，就这样看着你远去。

没有人不辛苦，只是有人不喊疼罢了，要学会把抱怨和苦水及时吞进肚子里，因为没有人能成为你的铠甲，你抱怨的时候别人随时把你迎头赶上，没有人会为别人的悲欢停留。因此，无论生活的大浪向我们抛来什么，我们能做的就是稳稳地把它们接住，再迈开腿，大步向前走。得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。