十班十班，勇拼第一，开拓进取，自强不息。既已放下，不再联系，余生，愿你安好。

人生道路上要学会回头，学会回想，学会回忆，学会回味，回头看看自己走过的路，回想困难时朋友的相助，回忆友情的深厚，回味人生的真谛。生活如水，人生似茶。会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

湖面波光粼粼，清澈见底，像一只巨大的翡翠。长江后浪推前浪，代新人换旧人。

经络放松，全身轻松。只要肯挑战自己，突破心理障碍，努力去做，就一定能成功。