肯下笨功夫，肯付出艰苦努力，扎扎实实一步一步去接近自己的梦想。生活有时甜蜜，有时艰辛，每一个当下取舍权衡，尽量遵从内心。这个过程中能够坚持手记笑笑成长，是最幸福事情。不过科技带来难以抵御的懈惰，从孕期记在纸质本，后来写博客长文，现在微博短言概之，期间丢掉多少细节和感慨，想想也是时代双刃剑所致。

生命太短，最没有意义的就是不情愿的重复，所以人生第一要义不是天天幸福，而是不烦，喜怒哀思悲恐惊，酸甜苦辣咸麻涩鲜，都是人生经验。人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不快乐。世上没有永不分离，那些人，与飞逝的青春一样，无论珍惜，抑或荒废，都已经一去不复返了，只要不让现在的挥霍，酝酿成终点时的遗憾，就足够了。

平时，我们心中的杂念太多，脑波是杂乱的，但是在专注时，杂乱的脑波会形成一条线，就能对某些视觉和听觉范围之外发生的事情有感觉。每天出门见见光，呼吸外面的汽车尾气

别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦尽量充实自己。你一个笑我记得好多天，你一句话我记得好多年