假如，你不向别人期待任何东西，也不想从别人那里得到什么，那么任何人对你，都不会造成恐怖的现象。但，如果你的幸福，在别人的掌握中，那么，你就必须不断地对别人怀著恐惧。被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。

不去贪瞋痴，无法开智慧。人的一念有什么心，其它众生都能感受得到。你持不杀生戒，会给一切众生带来生命的安全感。如果吃肉，会给畜生道的众生带来恐怖的感觉。食肉杀生的习气一生长起来，修行人的慈悲心就没有了。

禅在生活中，净土也在生活中，八万四千法门都在生活中。在生活中起观照，在生活中得自在，我们才没有空过的时间。众生行为的差别，构成了这个世界，包括精神和物质的两个方面。

要做一位菩萨，不可自己好就好，要利益他人。若利益自己，无明烦恼就会一大堆。若拟修无作法，先须见性，然后息缘虑。若不见性得成佛道，无有是处。