常常谈到，要远离消耗你的人。就是那些让你莫名不开心，小心翼翼，如履薄冰，倍感压力的人与事。换句话说，不要把你的情绪决定权，交到别人手里。开心或者难过，得由自己决定。任何人都不能将你奴役，甚至包括自己。人生就像坐过山车，从起点到终点，又回到原来的地方。人两手空空地来，又两手空空地去，人生，过程才最重要。

遇到任何解决不了的问题时，回头看看，有我为你遮风挡雨。不惑之年，对自己好一点，让自己用对自己的关心来感动自己。

信任如镜，不在于会不会在你面前笑，而在于愿不愿意在你面前哭；感情如树，不在乎它长得有多高，更在乎它的根有多深。人只有在最信赖的人面前，才可以彻底没有防线。半生已过，过去的不要想，未来的不要烦。

心若清净，三千大千世界，无处不是净土。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个遗憾就灰心。