生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，只有前进，没有后退，既然已经是成为一只挣扎的笨鸟，那么你也就努力地向前飞吧。因为，只要努力，至少，还有改变的希望，还有出头的一日。任何人的成功，都不是不费吹灰之力就能得到的。从今更祝千千岁，要与邦人作典型。

用颐生至品谱写健康之歌。春天来了，南郊绿道上铺满金黄的落叶，骑车经过，大叶榕的黄叶片扑腾落在车篮子里，好像鱼儿似的。韶关的春天有着秋天的美......

淡然于心，自在于世间。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。我不想要什么礼物，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我说话时，你能用心听，当我难过时，你能给我一个拥抱，一切礼物都比不上这些。

春日的雨天，淅淅沥沥，来的悄无声息。春天本来就是一派新气象的时节，万物披绿，换上节日的盛装，打扮的花枝招展。没什么好抱怨的今天的每一步都是在为之前的每一次抉择买单