健身让你学会在自己的事情中，成为主宰者。我努力了那么多年，却从来都是不懂你的。现在，不需要懂了，也不想要懂了。

我给自己编了一个谎，我要他承认他是爱我的。这世间，一定还有人比我更在乎你。所以，后池，你要珍重。

当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。昨日渐多，明日愈少，今日还在，要努力去做一个有价值的人。人生道路上充满了坎坷，谁也不可能一帆风顺。只有在最困难的时刻，发现才是真的自己。坚持走自己的路，无论什么时候，始终怀有一颗感恩的心。

生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。我，牵尔玉手，收你此生所有；我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。