独自一人，单曲循环放着放着忧伤的情歌，安安静静在忧伤的音乐中独醉，心中的那淡淡的忧伤，无以释怀。寂寞是一场宿醉，把无奈酩酊成麻木之痛，把坚持清醒在黎明前的上路。如果不够悲伤，永远不会飞翔，羽翼上的孤单，凋零在世事的陌上。

拥有，知足够用就好。手表不管贵贱，只有一块你能判断现在几点钟，两块以上反而很难确定。爱人，只有一个就足以全心全意，多了反而纠缠不清，到最后竹篮打水一场空。吃饭，能吃到刚好则可养身，吃多了反而伤身。幸福不需多，心里快乐就好，追求过多过份的幸福，累得身心疲惫，再多的幸福也是个空。因为错过，日夜不停的轮回，伴随着它的渐渐消逝，越长大越孤单，越长大越不安，我们那颗曾经毫无距离的心，早已一去不复返了。

至于修行的细节，通常清晨是一天当中的最佳时段，此时的思绪最清晰最澄净。不过这里边有个重要关键要记得，若想在清晨好好的修行，之前就必须安稳的睡觉。岁月无痕，悄然逝去。而时间却宛如一个很好的雕刻者，在脸上雕出皱纹，在心中刻下沧桑。

原来所谓的天长地久只不过是曾经拥有。没有人心疼，久了。也就不需要了。