人活在世界上，顶天立地，身份对人只是一种装饰，是内心自在的一种随缘展现。生活质量的好坏并不是由物质的多寡决定，而在于心灵所能达到的境界。

一个人缺乏内在统一的力量，就会像小孩游戏一样，漫无纪律。忧虑是思索的毒化，使你于同样的状态中转圈子，并阻遏了一个人的生气及活力，让你在同一点上，反覆痛苦，失去了观照的智慧。

布施不一定用钱财，真正的帮助人，真心的赞美人，诚挚的鼓励人，温暖的安慰人，一份努力，都是一份善缘。一个笑容，一句好话啊，都是人生的大布施。善待天地，那是生活空间。善待父母，那是生命来源。善待家人，那是今生最亲。善待同事，那是工作伙伴。善待恩人，那是困苦救星。善待冤家，那是还债主人。善待陌生人，那是未来的因缘。善待动物，那是人类的朋友。善待植物，那是生命的美景。善待一切，它们都因世间的大美而存在。

中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。学佛不是我要比谁更有智慧，而是我有太多无明烦恼要去除，学佛不是要发现外在有一个神，而是发现自己的自心本性，学佛不是茫目追随，而是要了解到生命的价值在于慈悲，而慈悲是无分毫伤害的心，一种利他的心。