不要害怕吃苦，正因为有了苦，才能感受到甜的滋味。做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

中秋节，祝你快乐不断，无限惊喜。勤奋者只有失败，没有失望；懒惰者只有失望，没有失败。

古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

波澜壮阔层林尽染惊弓之鸟人的一生当以勤劳为本，以拼搏为乐，以事业为生，以廉洁为荣。