每一个人都要亲身经历，才知道炉灶是烫的。交一个读破万卷书的邪士，不如交一个不识一字的端人。

正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。即一切法，离一切相。

想要成就梦想，光靠天分是不够的，一味地努力也是不行的，必须要有一颗专一不二的心，你的梦想必须是源于一种纯洁高尚的动机，否则，一切努力皆枉然。沉沉浮浮的岁月，恩仇交错的来回。总以为世界里有一份真实的洒脱，却总走不出重重楼阁。一回人生，一个缘字。聚了，万千风光，散了，渺无踪迹，举头向天，流云天空。

对一个虚伪的人来说，他的快乐与关切都是如此不真实，以至于他整个的人生也不过像在演戏。不将烦恼是非带上床，不把忧悲苦恼带到明天，就是居家修行的不二法门。