展望未来，重新出发。盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。

有一种底气，叫做你能行。营养搭配，三餐必备。

所以志学之岁，驰百金而询经方，耄及之年，竟三余而勤药饵。人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。

行动未必总能带来幸福，但没有行动一定没有幸福。坚持本身，就是科学养成的习惯，我就是要把坚持变成习惯。