一个人能把利人作为他的第一念，作为他首要的事情来做，那就是个很不简单的人。古代的葛繁太守开始的时候就要求自己，每天要做一件利人的事情。他从每天做一件到每天做十件利人的事情，整整做了四十年。利人终利己，葛繁太守不仅在世间得到福报，他修行净土法门，预知时至，无疾而终。人们总是喜欢关注别人，却忘了花点儿时间去审视自己，所以才会有很多的烦恼。

圣眼与圣耳能引领我们趣入涅槃，让生命没有苦恼。生命是迁流的过程，执着任何形式的人，都将因为抗拒迁流而受苦。

外面的境界只是助缘，帮忙使烦恼生起来。生活的质量取决于人生的态度，心中有阳光，生活便处处都灿烂

要爱，但不要执着。单纯地去爱，让爱为我们带来的是喜乐而不是痛苦。念佛到一心不乱，何尝不是参禅。参禅参到能所双忘，又何尝不是念实相佛。