认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生。新的一年，告别安逸，奔向远方，你无法改变任何人，能改变的只有自己。

观看电视的时候，应距屏幕2.5米以外，观看时间控制在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视，儿童不宜玩电子游戏机，成年人玩时也要控制在40分钟之内。经历得太少，鸡毛蒜皮，都是烦恼。

见惯了量产的温柔，所以对笨拙的真诚才会格外动心。心，像个风化千年地岩石，而我，还在等待着，岩石上开出花来。

年少时摸不着的梦把迷惑放大，年少时平静不下的心把承诺挥洒。最想送给明天一份礼物不再是童话，是我忍不住的青春模样，悄悄在长大。随着歌声，我不禁对长大有了一丝的好奇以及憧憬，不断地盼望着长大的那一天。曾经我还尝试着各种的方法，去获得家人们对我长大的肯定，但是每一次以失败告终。结果却意想不到，长大这颗闪亮的星默默地来到了我身上。曾经有人告诉我，世界上最有感染力的笑容，不是天使脸女人的全部笑容，而是一个几乎绝望的男人，最后为了家庭得到一份低薪工作的那种舒服的笑容。