人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。秋天，虽不像百花盛开的春天那样充满生机，也不像绿树成荫的夏天那样充满热情，当却以诱人的秋色和累累硕果吸引着人们。

若是你为人十分和气，就会轻易被愚弄。若是你太过尖锐，就有人讨厌你。你看，这就是人生，总有人不满意。没有道德感的人，就没有来自道德的痛苦和纠结。没有来自道德的痛苦和纠结的人，也就没有道德负担和道德顾忌。没有道德负担和道德顾忌的人，常常就显得果断和有力，因此，恶在很多时候比善显得更有力量。

每前进一步，你都应引以为豪，正因它们是你实现梦想的阶梯。要知道在这个过程中你也许会犯错误，但不好气馁。珍视自我的潜能，正因它们使你独一无二。性命中最珍重的礼物不是花钱买来的，而是透过发奋和决心而获取的。中四中四，顽强拼搏，实现梦想，超越刘翔。

小班小班，勇争第一，自强不息，共创佳绩。考验在最后的战斗中，改变命运，屡败屡战，傲然群雄。