人人懂营养，家家享健康。不要指望谁会陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

没有什么我养你或你养我之说，离开别人的经济支撑就无地自容的人注定没有话语权。你赚够了钱才可以无所顾忌地花钱，人都是这样，钱包鼓了，说话才敢敞亮。希望你能做这样的一个人，温柔却不失狠劲儿，既讲道理又有脾气。巧冶不能铸木，巧工不能斫金。

成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己打湿；是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。成熟是你学会好好爱自己，照顾好自己。你逐步形成独立的个体，而不是将生活侥幸地寄予于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心。有了梦想，生活就有希望。

只要生命存在，我就不会停止工作，不会停止思考。学会为他人鼓掌，为同行鼓掌，为对手鼓掌。