人善被人欺，马善被人骑，有时候善良也是一种罪过。置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。

感化自己的世界，才能让自己成长，感化自己的内心，才能建立自己的格局，改变自己，创造一个不一样的自己。我们应该做充满勇气的人，而不要做人生的懦夫。上帝从你身边拿走一样东西时，必定会给你留下另一样东西。当苦难来临时，不要将目光停留在那层痛苦之上，而是要平静地透过悲伤，想想，从这样的磨砺中，自己能成长什么。

没有人挡得住，你疯狂的努力进取。你可以不够强大，但你不能没有梦想。如果你没有梦想，你只能为别人的梦想打工筑路。努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。

严在经常，横向到边，纵向到底。人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡仆屡起。