进步就像爬楼梯，不爬则退；进步就像逆水行舟，不进则退；进步就像苹果，不去栽种，就不会结果。如果一直想见谁，迟早肯定见得到。

我很小心眼，会吃醋，会嫉妒，而且我不知道哪天我就突然发疯，把你直接绑到民政局。不勤劳，等待你的就是身材走样。

我在电脑这边写着陈长生他们的故事，您在电脑那边或手机那头看着他们的故事，我写的哈哈大笑的时候，想必您在那边也可能会噙着微笑，自然不刻意不代表不珍视，我非常珍视我们一起拥有的这一年，时间就是回忆，就是旅程，是陈长生的，是苏离的，是唐三十六的，是诸多少年的，也是像我这样的中年人的。雨下了，就像雨在飞奔似的。鱼游了，就像鱼入了水似的。树摇了，就像树在招手似的。

注意个人卫生，厕后要洗手。五月第一场全马结束，带伤跑完，感谢一直坚持的自己下场努力。