生活中，总会碰到曲折的道路。就像在路上开车，路直就直着开，路弯就弯着开。如果翻进沟里，更多的是要反思自己操作不当，而不是抱怨路太曲折。我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大。

年纪越大，想要的越简单，只愿家人健康平安就好。快到光棍节，提醒你要做就做一个高尚的光棍，不招风引蝶；一个纯粹的光棍，不乱送秋波；一个脱离了低级趣味的光棍，不勾三搭四。

人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容。您在三尺讲台，带我们走进知识的海洋，让我们懂得了学习的重要。

今朝新年到，喜鹊来报道。新年新面貌，祝君身体好。财源滚滚来，生活似蜜枣。快乐常伴随，事业节节高。祝你新年快乐，万事大吉。人法双净，善恶两忘，直心真实，菩提道场。