瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。去年的情人节，我和女友一起坐车回家。劳累而烦躁的俗事让我们疲惫不堪。颠簸的客车卷起大片的灰尘，所有的眼睛都是熄灭的灯，整个车厢的人，大概没有谁还记得今天是情人节了。

天空非常蓝，太阳非常好。我带着孩子出去玩，度过了一个愉快的周末。一天，一个盲人带着他的导盲犬过街时，一辆大卡车失去控制，直冲过来，盲人当场被撞死，他的导盲犬为了守卫主人，也一起惨死在车轮底下。

获得朋友的唯一途径，是要自己够得上一个朋友要向太阳花一样，面朝阳光，竭力生长，保持本色，不骄不躁。

七月，我正式离职了，给自己一个交代，八月，给自己一个开始。滔滔流逝的旧时光，其实绕了个圈，重新冲刷了他们每一个人。七月，再见，八月，你好纣王妲己，为你近毁一切也好，只要你开心就好。幽王褒似，为你祸国倾城也可，只要你一笑便好。