努力的意义就是为了能够靠自己的能力拥有自己想要的东西，有足够好的物质条件满足自己。人总要经过一番刻苦奋斗才能获得成功，心中有理想的人无论多苦多累也不会抱怨，也会向着美好轻快前行。

心态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定生活。好心态，一半在于性格，一半在于涵养。打造好心态，管理好情绪，人生才会淡然自在，从容优雅。凡是感觉舒服，感觉美就是因为一体。获得智慧，开悟就是你能跟万事万物一体。

选手们一个个都死死地模紧绳子，脚恨不得深深地扎进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。生活里，我们总是羡慕别人这，别人那的，可是我们却忘了自己也很好。幸福的在不同人的理解中自然也就不同了。在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励；在无人为我们拭泪的时候，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。抖落昨日的疲惫与无奈，抚去昨日的伤痛和泪水，去迎接明天崭新的朝阳，走向一个风和日丽的晨曦。学会欣赏自己，才能把自己变得更加强大。

我很累，累到想要放弃。当你想放弃的时候就想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，即使天塌下来，都应该全力以赴。唯有坚持，才能更勇敢的走下去。因为，人生已无生路可退。你记住，在很多场合敢说真话的是都不是自私的人，因为自私的人为自己讲话的时候他不敢讲，很多讲真话，他不是为了自己，为公司讲真话，所以他就不是自私的人。