瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。由于爸爸不分青红皂白的训斥，他委屈地哭了。

文武之道，一张一弛；忙里偷闲，小处放松。你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。

西风悄送雁南翔，枫叶漫山伴菊香。荏苒时光春过后，沧桑岁月日方长。绮窗秋水清如镜，往事浮烟渺似江。静得闲悠观自在，无为空若不思量。春姑娘又向学校道路两旁的柳树吹了口气，柳树都发芽了，雄气十足地立在学校两旁，好像手握钢枪的士兵们在保护着我们的学校。看到柳树发芽了，杨树也急忙吐出鹅黄色的嫩芽，就像一只只刚刚啄破蛋壳儿的毛茸茸的小鸡雏。

若菩萨有我相，人相，众生相，寿者相即非菩萨。由心生故，种种法生；由法生故，种种心生。