健身让你学会在自己的事情中，成为主宰者。把工作变成兴趣，把职业变成快乐，把教育变成幸福。

人生无完美，也难太圆满，所以我们应该摆正心态面对人生的苦辣酸甜。因为人就这么凑巧的一生，只有笑看人生，才能拥有海阔天空的心胸。月满则亏，水满则溢。在生活中，面对失去的，我们应当淡然处之，保持平静如水的心情，面对得到的，也应当保持一颗平常心，倍加珍惜。当我们独自相处时，我们更容易反叛；与别人生活在一起时，我们更容易委屈自己。

人生最大的悲哀或许就是如此凄凉，谢谢你，让我还没有开始就被判出局。爱，只在你自己心中，不再外面。

人生，顺其自然就好，心安自然快乐。心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡泊名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。即使失意，也无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。心安，便是活着的最美好状态。健康促发展，发展靠健康。